もう2週間程になると思う。 このスープを毎日食前に飲むようになった。 野菜スープの野菜は、基本の4種だ。 キャベツ、人参、玉ねぎ、かぼちゃ。 これらの野菜を 皮も捨てずに一緒に煮込む。 玉ねぎの皮には ファイトケミカルがたっぷり含まれているらしい。…
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